Qu'est-ce qu'un déjeuner scolaire typique?
Qu'est-ce qu'un déjeuner scolaire typique?
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Vidéo: Qu’est-ce que tu manges et qu’est-ce que tu bois? (Classroom version) 2023, Février
Anonim

Aux États-Unis, un déjeuner scolaire typique peut être composé de poulet, d'un petit pain de grains entiers et d'une salade. Alors que la plupart écoles en dehors des États-Unis, ne vendez pas déjeuner, ceux qui nourrissent généralement leurs élèves en bonne santé repas. Les étudiants à l'étranger sont plus susceptibles de rentrer chez eux pour déjeuner ou apportez un plat fait maison repas.

En gardant cela à l'esprit, qu'est-ce qu'un déjeuner scolaire sain ?

Soutien Une alimentation scolaire plus saine. Écoles partout au pays s'efforcent d'améliorer l'école nutrition. L'école les repas devraient inclure plus de fruits, de légumes et de grains entiers, du lait faible en gras au lieu du lait riche en matières grasses, des limites raisonnables en calories et moins de graisses et de sel malsains, et plus sain collations et boissons.

De plus, combien d'argent est gaspillé pour les repas scolaires ? Il est facile de comprendre pourquoi le gaspillage alimentaire scolaire passe inaperçu - l'Amérique ne gaspille que les États-Unis1,2 milliard de dollars via le déjeuner scolaire chaque année, une infime partie de l'estimation des États-Unis218 milliards de dollars dans la nourriture gaspillée en Amérique chaque année.

A savoir aussi, quelle est la meilleure cantine scolaire ?

IDÉES DE DÉJEUNER POUR ENFANTS POUR LA RETOUR À L'ÉCOLE:

  • OPTION 1. Dinde + Cheddar Roll-up. Baies fraîches.
  • OPTION 2. Hoummous. Pain pita.
  • OPTION #3. Quesadilla au fromage. Guacamole.
  • OPTION #4. Brochettes de charcuterie + fromage. Tranches de poivron rouge.
  • OPTION #5. Œufs durs. Petites carottes + Ranch.
  • OPTION #6. Salade de pâtes. Yaourt.
  • OPTION #7. Beurre d'Amande + Gelée (ou PB +J)
  • OPTION #8. Craquelins.

Pourquoi le déjeuner scolaire est-il si mauvais ?

Les aliments transformés riches en matières grasses, en sucre et en sel sont devenus un pilier de déjeuners dans écoles à travers l'Amérique et les résultats sont là - les experts disent que ces malsains repas scolaires contribuent à l'épidémie d'obésité infantile. Et ces problèmes peuvent faire en sorte que les enfants ne réussissent pas aussi bien dans l'école.

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