Qu'y a-t-il dans le yaourt de Siggi?
Qu'y a-t-il dans le yaourt de Siggi?

Vidéo: Qu'y a-t-il dans le yaourt de Siggi?

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Anonim

À siggi nous faisons yaourts avec des ingrédients simples et pas beaucoup de sucre. Nos produits sont basés sur les traditions laitières scandinaves, telles que le skyr, le traditionnel islandais yaourt . Une portion de yaourt de siggi utilise 4x la quantité de lait comme une tasse régulière de yaourt , faisant un épais, riche en protéines yaourt.

Voilà, le yaourt Siggi's est-il bon pour vous ?

Siggi's les tasses aromatisées sans matières grasses contiennent autant de protéines et - oui - un peu plus de sucre. Grec sans gras de Fage yaourt contient 20 % du calcium tu devrait avoir tous les jours, et il est encore plus riche en protéines. Il y a 18 grammes de cette substance, ce qui représente 36% de votre apport quotidien.

A côté de ci-dessus, comment est fait le yaourt de Siggi ? C'est un égoutté non gras yaourt . Il est fabriqué en incubant du lait écrémé avec des cultures actives vivantes. Ensuite, le lactosérum, l'eau naturellement présente dans le lait, est filtré pour obtenir un produit beaucoup plus épais, plus crémeux et concentré. yaourt . Il faut quatre fois plus de lait pour faire une tasse de siggi par rapport à la normale yaourt.

Par conséquent, pourquoi le yaourt de Siggi est-il si bon ?

grec yaourt a longtemps été loué comme une collation saine pour être riche en protéines, faible en sodium et faible en glucides (et ne vous méprenez pas, c'est certainement le cas). Mais un nouveau yaourt marque, appelée siggi produits laitiers, a fait son chemin sur la scène de l'alimentation saine, comme il devient rapidement le favori des nouveaux blogueurs culinaires.

Le yaourt Siggis contient-il du sucre ajouté ?

siggi plaine yaourt contient 4 grammes de du sucre , ce qui serait tout à fait naturel du sucre sous forme de lactose. Par comparaison, siggi parfumé les yaourts contiennent 9 à 11 grammes de du sucre , soit 5 à 7 grammes de sucre ajouté . Une cuillère à café de du sucre est de 4 grammes.

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