Vidéo: Qu'y a-t-il dans le yaourt de Siggi?
2024 Auteur: Oswald Mason | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-16 01:02
À siggi nous faisons yaourts avec des ingrédients simples et pas beaucoup de sucre. Nos produits sont basés sur les traditions laitières scandinaves, telles que le skyr, le traditionnel islandais yaourt . Une portion de yaourt de siggi utilise 4x la quantité de lait comme une tasse régulière de yaourt , faisant un épais, riche en protéines yaourt.
Voilà, le yaourt Siggi's est-il bon pour vous ?
Siggi's les tasses aromatisées sans matières grasses contiennent autant de protéines et - oui - un peu plus de sucre. Grec sans gras de Fage yaourt contient 20 % du calcium tu devrait avoir tous les jours, et il est encore plus riche en protéines. Il y a 18 grammes de cette substance, ce qui représente 36% de votre apport quotidien.
A côté de ci-dessus, comment est fait le yaourt de Siggi ? C'est un égoutté non gras yaourt . Il est fabriqué en incubant du lait écrémé avec des cultures actives vivantes. Ensuite, le lactosérum, l'eau naturellement présente dans le lait, est filtré pour obtenir un produit beaucoup plus épais, plus crémeux et concentré. yaourt . Il faut quatre fois plus de lait pour faire une tasse de siggi par rapport à la normale yaourt.
Par conséquent, pourquoi le yaourt de Siggi est-il si bon ?
grec yaourt a longtemps été loué comme une collation saine pour être riche en protéines, faible en sodium et faible en glucides (et ne vous méprenez pas, c'est certainement le cas). Mais un nouveau yaourt marque, appelée siggi produits laitiers, a fait son chemin sur la scène de l'alimentation saine, comme il devient rapidement le favori des nouveaux blogueurs culinaires.
Le yaourt Siggis contient-il du sucre ajouté ?
siggi plaine yaourt contient 4 grammes de du sucre , ce qui serait tout à fait naturel du sucre sous forme de lactose. Par comparaison, siggi parfumé les yaourts contiennent 9 à 11 grammes de du sucre , soit 5 à 7 grammes de sucre ajouté . Une cuillère à café de du sucre est de 4 grammes.
Conseillé:
Le yaourt grec est-il plus sain que le yaourt normal ?
Le yogourt grec contient plus de matières grasses que le yogourt ordinaire. Alors que le yogourt grec contient plus de protéines et moins de sucre et de glucides que le yogourt ordinaire, il a également une teneur en matières grasses plus élevée. Il peut être judicieux d'opter pour des versions faibles en gras ou sans gras lors de l'achat de yaourt grec
Le yaourt Siggi's est-il meilleur que le yaourt grec ?
La laiterie siggi's se targue d'utiliser très peu de sucre et des ingrédients simples. Ses produits sont entièrement naturels, sans gluten et sans OGM. Le yogourt nature 0 % de siggi contient 3 g de sucre, 17 g de protéines et seulement 100 calories, tandis que le yogourt grec nature de Chobani contient 4 g de sucre, 13 g de protéines et 130 calories
Puis-je utiliser du yaourt grec au lieu du yaourt nature ?
Pour toute recette qui demande du yogourt grec, vous pouvez remplacer exactement la même quantité de yogourt nature. C'est un peu moins crémeux et piquant, mais c'est essentiellement le cousin du yaourt grec
Le yaourt grec est-il différent du yaourt ordinaire ?
Le yogourt grec est filtré trois fois, de sorte que la majeure partie du liquide est éliminée. C'est ce qui donne au yogourt grec sa consistance plus épaisse et ses saveurs plus fortes par rapport au yogourt ordinaire. Parce que le yogourt grec est plus « concentré », il contient plus de protéines que le yogourt ordinaire
Pouvez-vous remplacer le yaourt grec par du yaourt nature ?
Pour toute recette qui demande du yogourt grec, vous pouvez remplacer exactement la même quantité de yogourt nature. C'est un peu moins crémeux et piquant, mais c'est essentiellement le cousin du yaourt grec