Combien de calories y a-t-il dans une tranche de quiche ?
Combien de calories y a-t-il dans une tranche de quiche ?

Vidéo: Combien de calories y a-t-il dans une tranche de quiche ?

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Vidéo: 😋 Низкокалорийный Киш (100 gr. 90 kcal.) / Quiche de baixa caloria / Low Calorie Quiche 2024, Mars
Anonim

Information nutritionnelle

Calories 570 (2385 kJ)
Graisse totale 42,8 g 61%
Gras saturé 17,3 g 72%
Glucides 27 grammes 9%
Sucres 3 grammes

Les gens demandent aussi combien de calories dans la quiche?

Ce délicieux, végétal et protéiné Quiche n'a que 110 calories par portion énorme. UNE Quiche sert généralement 8, mais avouons-le, je peux manger beaucoup plus qu'un morceau de Quiche . Et avec cette recette, rien n'arrête cette tranche géante supplémentaire !

Sachez aussi, combien de calories contient une tranche de quiche lorraine ? Apports nutritionnels

Calories 310 (1297 kJ)
Graisse totale 22 grammes 34%
Gras saturé 8 grammes 40%
Gras trans 0 g
Cholestérol 135 mg 45%

Par la suite, on peut aussi se demander si la quiche est bonne pour perdre du poids ?

Généralement composé de morceaux de fromage, de crème épaisse et d'œufs, Quiche est normalement un plat riche en calories. Au lieu de cela, cela Quiche réduit les calories et gros avec des blancs d'oeufs, gros - sans fromage, bacon de dinde et lait écrémé - sans oublier une croûte de patates douces râpées si savoureuse que vous ne manquerez jamais la pâte à pâtisserie traditionnelle.

Combien de calories dans une tranche de quiche aux épinards ?

Quiche aux épinards et au parmesan faible en calories

Apports nutritionnels
Portions: 6 portions
Quantité par portion
Calories 377
% Valeur quotidienne*

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