Mais alors que des études montrent que les myrtilles sont riches en antioxydants, les experts affirment qu'il n'y a aucune preuve scientifique qui permette d'appeler les myrtilles - ou tout autre fruit ou légume, d'ailleurs - un " super aliment ". Selon les experts, la recherche montre que manger une grande variété d'aliments entiers de couleurs différentes est le plus